こんばんは。
金曜は凄い風。電車が運休したり、徐行するくらい強い風でした。
この時期には珍しい強風でしたね。
土曜は、風もおさまり通常どおりに電車も動きました。
雲っていて少し肌寒い一日でしたが、グランディーサブトラで練習してきました。
また新しく伴走が加入したので紹介します。
今回の新規加入者は、仙台大学陸上部の内山啄斗君です。
OJTは、4年生の及川琢真君です。
先輩伴走が、後輩に教える。仙台大では、この流れが続いています。
アップからほとんど内山君に体験してもらいました。
アップ後、本練習では、1本目は及川君が実演。
それを見て今度は内山君です。
スタブロ練習は、「まあまあこんなものでしょう」という感じでしたね。
次は、100m加速走です。
1本目は、及川君が実演してみせました。
流石ベテラン。腕振りもリズム良く合わせ練習でのシーズンベストタイム出ました。
次は内山君の番です。
皆初日はそうなんですが、少し伴走紐を持っている腕に硬さがみられましたね。
でも、うまく伴走してましたよ。
頼もしい伴走が、また一人加わりました。
内山君、これからよろしくお願いします。
そうそう、題名に3人目と書きましたが、まだ2人目の紹介なんですよ。
実は、今年最初の新規加入者と写真を撮るのを忘れてしまい、まだ紹介できないんで
すよ。
近々紹介しますね。