おはようございます。最近やっと温かくなってきています。でも、風が強い日が多いです。3/30に栗原市築館陸上競技場にて練習してきました。やっと温かくなってきたので、今日からスピード練習です。いきなり全力だとケガのリスクもあるので、90〜95％くらい…