こんばんは。
今日からプロ野球始まりましたねー。
我が東北楽天ゴールデンイーグルス対千葉ロッテマリーンズの開幕戦は長かったです
な〜。
いい試合でもありました。
延長12回。藤田選手がしぶとくライトフェアゾーンへポトリと勝ち越しのタイムリー
ヒット。
流石ベテランですな〜。
則本投手の力投に答えてなんとか勝ってくれました。
まー、中身はともあれ、初戦、しかも延長戦を制して勝ったというのは意味がありま
すね。延長で負けると翌日の試合に影響出ますからね。
ロッテも9回に守護神の松井投手を打ち同点に追いついたのは流石ですね。
今年のロッテも若手が出てきてるので楽しみですね。
苦しめられましたが敵ながらあっぱれですよ。
5時間以上の試合、両チームの選手・関係者や応援の皆さんもお疲れさまでした。
今年も楽しい野球シーズンが始まりました。
東北楽天ゴールデンイーグルス頑張れー！
こんばんは。久々の投稿です。
なかなか更新せず、ごめんなさいね。
先週末、宮城で練習した後東京へ行きました。
そう、お花見にです…。
じょ・冗談ですよ。トレーニングジムと治療に行く為にです。
僕が行っているトレーニングジムは目黒川が近い五反田にあるジムです。
筋力アップさせる為のジムではなく、逆に軽めの負荷でいろいろなマシーンを使い独
自の理論を基に筋肉の状態を良くして、けが予防や関節可動域を広げるといったよう
なトレーニングです。
軽い負荷の反復した動きにより、固まっている筋肉を解したり、固まりにくくしたり
してるんですよ。
現役メジャーリーガーやプロのアスリートもやっているトレーニングです。
僕は10年くらい通ってますが、今も現役で競技できているのは、このトレーニングを
とり入れていることも要因の一つだと思います。
機会があったらまた紹介します。
ジムから最寄駅までいつもスタッフさんに送迎してもらっているのですが、ジムの近
くにも桜があるので、ちょいと桜をバックに撮影してもらいました。
近くの目黒川の桜は有名なようですが、ここの桜もなかなかのようですよ。
土曜は８分咲きくらいだったみたいですが、ニュースで今日満開って言ってましたね
ー。
仙台・宮城はいつになりますかねー？
10日後くらいでしょうか？
こんばんは。
ＴＶ・ラジオや新聞等メディアで7年前のことを取り上げなかったところはないでし
ょう。
そう、あの東日本大震災。
僕は電車で移動中だったのですが、14：46に合わせ、そっと目を閉じ黙とうをしまし
た。
亡くなった方々及び被害に合われた方々にご冥福をお祈りします。
この時期ばかりではなく、時々、あの時そして今も何の役にもたたなかった自分、い
や未だに何もできていない自分に歯がゆさを感じます。
あの年の秋に、東松島市に職場のボランティア活動の一環で仮設住宅でマッサージボ
ランティアを1度行ったくらいでしょうか。
しかし、たったそれだけ。
他にももっとできることがあるはずですよね。
思ってるだけで、思いつかない行動が伴わない自分にも歯がゆさを感じますね。
こんばんは。
いよいよピョンチャンパラリンピック始まりますね。
自分は陸上競技なので、なかなかウィンタースポーツに触れることはありませんでした。
しかし、以前から年齢も近いということで、オリンピックではレジェンド葛西選手を応援していましたよ。
まー、唯一、顔を覚えている現役選手でもありますからねー。完全にＴＶ画面の映像が見えなくなったのは16年前くらいでしたから。
実は、見えている頃スキーをしてたんですよ。90年代初めですね。
競技ではなく、趣味程度でした。
あの頃は、映画「私をスキーに連れてって」の影響やバブルだったので、自分の周りもやっていた人が多かったですね。
僕はそんなに遠いスキー場にはあまり行きませんでしたけど、どこのスキー場もリフト待ちは当たり前。30分待ちなんて並んでない方だった気がします。
滑っている時は、頭の中はユーミンの歌が流れていたもんです。
どっちの方から見てもそうだったと思いますが、男の立場から言うと、スキーウェア姿の女性は皆綺麗に見えたもんですな〜。
女性から言わせると男も見なカッコ良く見えてたようですよ。特に滑りが上手な人は。
僕がスキーを始めた頃には、スノボがチラホラといた程度でしたが、年々スキーヤーとスノーボーダーの人口比率の差が無くなってきてましたねー。
自分はあまり上手ではなかったので、ゲレンデの途中や真ん中で座っているボーダーが邪魔だなーって感じてましたよ。転んで座っているのではなく休んでた人が多かったんですよ。
「もう少しスキーが上手になったらスノボやってみようかなー」と思っていましたが、仕事も忙しくなったり結婚ということもあったので、実現できませんでした。ちょっとはスノボ興味はあったんですよ。
去年の夏に投稿した「仙台上陸」で紹介した山本篤君がスノーボード競技でピョンチャンパラへ出場するんですよ。
メディアで結構取り上げられてるから皆さん知っている人多いですかね。
夏と冬のパラへの出場って凄いですよね。片方に出るのも大変なのに。
彼の身体能力の高さ・情熱には感心させられますね。
彼はビックな国際大会の経験は十分です。僕から何も言えることはないので、ただただ応援するのみですね。
山本君の他の日本代表の皆さんも、ベストパフォーマンスを出せることを祈っています。
頑張れー、ニッポン！！
こんばんは。
まだまだ朝晩が寒いですね。もう少しの我慢ってのはわかってますが、早く暖かくな
ってほしいものです。
実は、悪いことと良いことがあったんですよ。
まずは、悪いことから。
2020東京パラ陸上開催種目が、1月下旬に発表されました。
以前から、「もしかしたら無くなるかも…」という可能性も頭の片隅にはありました
が、実際発表されると…。
梯子が外された気分です。
元々梯子かもと思って登っていたので、それが階段になればと願っていました。
実際外されたら、気分は…。とても言い表すことはできません。
せっかく仙台大の宮崎先生に始動してもらっていたのに。
そうそう落ち込んでばかりもいれません。
いろいろ考えたり、関係各位や宮崎先生とも相談し、今シーズンは槍投げを続け、徐
々に砲丸投げも始めることにしました。
種目を変えてでもパラへの出場の思いを成し遂げたいのです。
今度は階段になるので、しっかり一歩一歩上がっていきたいと思います。
良いことというのは、新しいパートナーが加入したということです。
宮崎先生の他に、仙台大陸部投擲ブロックの学生の洞（ホラ）君が今月半ばから手伝
ってくれることになったのです。
「この名字は宮城には…「と思っていたら、やはり、他県出身でした。
岩手の釜石出身だそうです。
洞君の力も借り、頑張って行きます。
洞君、よろしくお願いしますね。
こんばんは。
今日は穏やかな一日でした。
そんな中、久々に利府町にある「ひとめぼれスタジアム（宮城スタジアム）」に行っ
てきました。
朝からお天気は良かったのですが、気温が上がらず、9時過ぎの日陰のバックストレ
ートはまだ凍っていました。
アップではトラックを周回するので、気をつけながらＪＯＧですね。
本練は、日当たりのよいホームストレートでしたので、気持ち良く走れましたよ。
日当たりが良いと言っても、午前中は4℃くらいまでしか上がっていませんでしたけ
どね。
僕の練習は、週2日投げて、週2日走るという練習です。今日は走る日。
ガラリと話は変わります。
先週土曜も石巻に行ってきました。
ヨガをする為ですよ。
以前紹介した、インストラクター佳那ちゃんからプレゼントをいただきました。
佳那ちゃんはちょいちょい女川町に行っていると話をしていたので、今度行ったらお茶
を買ってきてほしいとリクエストをしたからです。
どの番組か忘れたのですが、東北放送ラジオで、女川で「いちじくの葉茶」を作って
いるという話を聞きました。
それが、女川町の復興の名産となればという話もしていました。
「いちじくって食べるけど、葉っぱをお茶にするんだー」って思いましたねー。
僕は冷え性ではありませんが、この時期、寒い中も練習するので、身体を温めたいな
ーとも思ったし、この年齢になるといろんな疾患を起こしてきますので、予防の為に
も飲んでみたいなーと思っていました。
勿論、微力ではありますが、女川町の復興になればとも思っています。
なかなか直接行って何かできないので、これくらいでもって感じですかねー。
あっ、自分で買ったわけじゃなくて、貰ったんだった。今度は買います。
一昨日夕飯の後に、飲んでみました。
ティーパックの物です。
まずは香りを…。少し甘い香りだったでしょうか。
抵抗なく飲みましたが、後味がちょっと苦みと甘味も感じましたねー。
口の中がスッキリさっぱりした感じですねー。
ネットの受け売り情報ですが、どうやら冷え性改善や痔、神経痛等の他、高血圧や動
脈硬化の抑制、悪玉コレステロールを減少させる効果や、高血圧や動脈硬化の抑制、
血糖値の抑制、糖尿病予防にも効果があるようです。
ただ成分の中には、紫外線の過敏性を高めるという働きがあるようなので、摂取した
後に紫外線を浴びるとひどい日焼けが生じる人もいるようなので要注意とのことでし
た。
興味のある方、どうぞ女川町で購入してください。
他にもいろいろ美味しいものもいっぱいあるようですよ。
こんばんは。
今週は、最高気温がプラスで暖かく感じています。
先週真冬日が続いて寒かったせいで、5℃くらいで暖かく感じるなんて麻痺してます
ねー。
そんな中、今日も仙台市陸上競技場で練習してきました。
以前に「新メンバー加入」でも最後に触れましたが、仙台大茂木君がまたまた新しい
陸上部の後輩を連れてきてくれました。
1年の中嶋公貴(コウキ)君です。
そう、前回紹介した木村君の同級生になりますね。
まずは、少しルールや気をつけてほしいことを話、すぐアップのＪＯＧ伴走。
最初は、お手本で茂木君が伴走して、途中から交代しました。
前回と同じ要領です。
さー、問題の100ｍ流しです。
8割くらいの力のスピードになります。
流しも1本目は茂木君がお手本です。
流石ベテラン。最初から最後までピタリと腕不利を合わせています。
それを踏まえ今度は中嶋君。
スタートから腕不利が合いませんでしたが、構わずそのまま走りつづけたら途中から
合うようになりました。
スタートでの僕の反応の癖がわかるまで合わせづらいんでしょうね。
こればっかりは数熟さないとできませんねー。
中嶋君は石巻出身とのこと。
以前に紹介しましたが、僕がヨガレッスンを受けているのは石巻。
それに2007〜2012年くらいまで石巻専修大の陸上部の学生や石巻商業高校の陸上部の
生徒さんにも伴走してもらっていたこともあり、石巻には何かと縁があるんですよね
ー。
中嶋君、木村君、これからよろしくお願いします。
