おはようございます。
昨日から雨が降ったり止んだりです。
気温23℃くらいですが、湿度が高く暑いです。
そんな中、昨日仙台大で練習してきました。
今回は砲丸投げ練習です。
フォームを何度も繰り返し確認しながら、2Ｋｇ、4Ｋｇ、7Ｋｇと徐々に負荷を上げ
ながら投げています。
それが終わったら、3種目くらい筋トレしました。
練習後は、お腹ペコペコです。
時々学食に行ったりもしますが、食堂に寄ることが多いですかねー。
仙台大は、ＪＲ船岡駅が最寄り駅ですが、その駅の近くの「はたはた」という食堂に
行くことが多いですねー。
学生に聞くと、お勧めは唐揚げ定食（600円）だそうです。
今日は、「日替わりランチ（500円）」を食べました。
写真は、ご飯普通盛ですが、僕は大森を頼みました。
大盛りご飯は、重箱の仕切りの高さと同じというか、やや上まできているみたいです
。
アジフライ、ミニハンバーグ、シュウマイや野菜も沢山あり食べごたえありましたね
ー。
勿論、味も美味しかったですよ。
食後には、インスタントですがコーヒーも付いてきます。
流石学生街の食堂ですね。
安くてボリュームもあり、美味しいときたもんだ。
ちなみにご飯大盛りは100円増しです。
