こんばんは。
曇り空でしたが、時々晴れて練習するにはちょうどいい天気でした。
実は、今週月曜にコロナワクチン4回目接種して、二日寝込んでました。
接種を重ねる度に後遺症（発熱）は軽くなってますが、今回は３７度半ばまで上がり
ました。
昨日の夜には完治しましたが、今日の練習は不安でしたよ。
寝込んだ二日間はあまり食事が取れなかったので、体力的に持つだろうかと。
ということで、軽めの練習にしましたが、体力よりも心肺機能が落ちてました。
体調良くなり練習もしたので、昼はガッツリ食べないと身体が持ちません。
大和陸上競技場からの帰り途中にある大崎市三本木の食堂「青柳」に行ってきました
。
以前にも紹介していますが、看板メニューのホルモン定食（ご飯大盛）食べましたよ
。
焦げ目がつくくらい焼いたホルモンにちょっと味の濃いタレ。ご飯進みますねー。
あ〜、うまかったー。
しんどかった練習へのご褒美です。
