こんばんは。
いや〜、寒いですよ。なんかこんなことばかり話してますね。
昨日・一昨日が凄く寒かっただけに、今日は最高気温3℃だったんですが、温かい感
じがしました。麻痺してますね。
これからが冬本番だっちゅーにどうなることやら…。
そんな寒かった一昨日、仙台大学に行ってきました。
なにしに行ったかというと、槍投げのコーチングを受けにですよ。
有人からの紹介で、仙台大学陸上競技部投擲コーチの宮崎先生に教えてもらえること
になりました。
以前から、コーチングしてくれる人を探していたのですが、やっと見つかりました。
仙台大でも東京パラリンピックのサポートを行っているとのことで、宮崎先生も快く
引き受けてくれました。
まずは先生の研究室で、僕のこれまでの経歴や長・短期的目標について話し、実際に
トラックでの指導を受けました。
今回は、1年生の円盤投げの学生2名がサポートに着いてくれました。
今日は初回ということで、僕の試合のＶＴＲを先生に見て貰い、現在の実力を把握し
てもらいました。
それを踏まえ、まずは立ち投げの基礎から。
フォームや意識すべき点については僕もわかってはいたのですが、どうもうまくでき
ていませんでした。
動作を紐解き分解し、まずはこの動きを…。これができるようになるとしっかり腰が
入り…ととてもわかりやすく、自分の足りない意識・動きがわかりました。
もっと教えてもらいましたが、きりがないので紹介はこの程度にしときます。
今までやる気がなかったわけじゃないんですが、俄然やる気が出てきました。
自分では、進むべき道に光が差してきた感じがします。
宮崎先生、大学関係の皆さん、これからどうぞよろしくお願いします。
