メディア出演と同じ

こんばんは。

今週日曜にヤンマースタジアム長居で開催された’第30回日本パラ陸上競技選手権’
の写真をアップします。

フォームはサイドステップです。

このフォームを取入れてからまだ3週間くらいです。

自分で言うのもなんですが、まだ身に着いていない中、自己新が出たことは今後の励
みになります。

競技中は、アイマスクをしていますが、マスクの中は更にアイパッチ（貼る眼帯）を
しているんですよ。

全盲選手は、ルール上二重の目隠しをしないといけず、アイパッチは競技役員の目の
前で貼り、更にアイマスクが透けて見えないかもチェックされます。

汗等を拭く時は、役員に許可を得てからアイマスクを外さないといけないんですよ。

目隠しは召集所で付け、競技が終わって退場し、陸上トラックの外に出まで外しては
いけません。

まだ今回は涼しかったので支障はありませんでしたが、天気も良く気温も上がると汗
もかき、目の周りや瞼が痒くなるんですよ。

話は変わりますが、マラソン解説等で有名な増田明美さんが、昨年より日本パラ陸上
競技連盟会長に就任しました。

増田さんは、競技中も種目の説明や選手の紹介を会場のアナウンスで一生懸命話して
いました。

競技終了後は、競技場ロビーでいろんな選手と話していました。

僕も少し遅めの昼食を取り、ロビー受付に記録証をもらいに行った時に話しかけられ
ました。

僕は高田千明選手と行動を共にしていて、増田さんが高田選手と話していたので、端
に寄っていました。

高田選手はリオパラにも出場しており、有名選手で増田さんとも面識があるので話し
ているんだろうと思っていました。

「自分は話できないだろう」と思っていたら、増田さんの方から近づき声をかけてく
れました。

隣にいた僕のガイドが気をきかせ、僕の記録証を増田さんの方に向けたので、名前・競技種目も知り、いろいろ話かけてくれました。

ＴＶ等のメディアに出ている増田さんと語り口調や雰囲気も変わらないんですね。

他にも周りにいた選手に分け隔てなく話しかけてました。

ぼくみたいな無名選手にも積極的に声をかけてくれたことは凄く嬉しかったし、今後
の協議への励みにもなりました。

増田さん、ありがとうございました。

僅かですが更新しました

おはようございます。

いよいよ僕のシーズンが始まりました。

６/１・/２にヤンマースタジアム長居で行われた大会に出場してきました。

第30回 日本パラ陸上選手権大会です。

僕は大会２日目に出場しましたが、曇っており気温も２４℃と暑くも寒くもないコン
ディションでした。

結果は６ｍ３０と自己記録は更新しましたが、標準記録７ｍ５０にはまだまだ遠いで
すね。

まー、シーズンも始まったばかりですから、これからですね。

競技中の写真は撮れなかったので、金曜日の練習でダッシュしている写真を掲載しま
した。

今回のガイドは、A.F.T.C.の杉崎さんです。

もし協議中の写真が入手できたら紹介しますね。

※　F.T.C.とは、東京の陸上クラブチームです。

我慢できずに…

こんばんは。

暑いですね。

ここ大崎も今日は33℃。

土曜から30℃超えが続いてます。

ついに今日、今シーズン初冷房かけちゃいました。

5月にここまで気温上がるなんておかしいですよね。

急に真夏日になるから身体がついていきませんよね。

北海道では39℃まで上がったところもあり、全国的にも暑かったですね。

熱中症で救急搬送された人も多かったみたいですね。

夏に向け徐々に気温が上がってくれれば、身体も楽なのに。

僕もそうですが、水分・塩分をしっかり取り、ご飯もガッツリ食べて暑さを乗り切り
ましょう。

Ｇ上原投手お疲れさまでした

こんばんは。

巨人の上原浩治投手が一昨日引退会見しましたね。

彼のルーキーの年や、その後の数年はまだ僕の目は見えていたので、顔やピッチング
フォーム等も覚えてますね。

制球力も良かったですが、ストレートとスライダーのキレがめちゃくちゃ良かったで
すよね。

上原投手が先発すると安心して試合を見てられました。

後は、誰が先取点を挙げるのかなって思ってましたねー。

そんな上原投手も44才だったんですね。

ワールドシリーズでの胴上げ投手になったのも凄いですが、日米通算100勝・100ホー
ルド・100セーブなんて凄い偉業をを成し遂げましたね。

引退理由も潔いですね。

楽天イーグルスが仙台に来る前は巨人ファンでした。

今でもセリーグでのファンは巨人。

2013年のように、また楽天と巨人の日本シリーズが見たいですね。

そして、また楽天が日本一になってほしいな。

やっぱ地元を本拠地にしてるチームを応援しちゃいますよねー。

ちょいと話が反れましたが、上原投手、お疲れさまでした。

そしていずれは監督・コーチとして巨人に戻ってくださいね。

余談ですが、僕はもうちょっと現役続けます。

再開

こんばんは。

昨日久々に仙台大学に行ってきました。

陸上トラックの全面改修工事で去年の11/26以来行っていませんでした。

今月から使用可能になり、大学での練習再開ですね。

この間まで砲丸投げを教えてくれた洞君が卒業し、後任の学生と今回初めて練習しま
した。

陸上部投擲ブロックの松下翔君です。

彼は、専門が砲丸なので、かなり強力な助っ人になりますね。

基本中の基本は、洞君に教えてもらっていたので、今日はちゃんとそのホームが崩れ
ていないかをチェックしてもらい、次にステップアップです。

投げる前のウォーミングアップやサイドステップの動き等も教えてもらいました。

松下君の印象としては、ポイントを丁寧にわかりやすく教えてくれて好印象でした。

これからよろしくね。

皆さん楽しんでください

おはようございます。

明日は、いよいよ’仙台国際ハーフマラソン’です。

僕は出ませんが、知り合いが何人かエントリーしています。

皆さんが目標としているタイムをクリアして仙台を楽しんでもらいたいものです。

特に僕が応援しているのが、同じ全盲のKさんです。

僕より年下ですが、全盲ということでは先輩になりますね。

彼は、フルマラソンも経験があり、タイムはな・なんと3時間50分。

サブフォーとは凄いです。

マラソンをかじったことのある人だったら、このタイムの凄さは知っているかと思い
ます。

気が散ると迷惑と思い、直前の応援の連絡はやめておきました。

陰ながら応援したいと思います。

陰ながらなんてカッコつけましたが、実は、僕は昨日から東京にいるのです。

勿論練習の為ですよ。

東京から、Kさんと出場した皆さんが楽しんでゴールできるよう応援します。

※サブフォー（sub＋four）とは、市民ランナーがフルマラソンで、4時間を切るタイ
ムで走ることです。また、そのランナー本人を指します。

再会

こんばんは。

ある人から、5月2日に久々に連絡がきました。

それは、今年4月に転職して仙台に戻ってきたという連絡でした。

そのある人というのは、仙台大学（陸上部）の卒業生　阿部大地君です。

彼は、絶対に忘れてはいけない人の一人ですね。

思い起こせば7年前（2012年）に伴走を探し県内の大学に伴走ボランティア依頼して
いた頃の話です。

彼が「僕で良ければ伴走します」と連絡をくれたからです。

そこから、仙台大学陸上部との付き合いが始まりました。

彼が連絡くれなかったら、現在の後輩達にも繋がらなかったでしょう。

大地君とは同年の8月4日に初めて伴走してもらいました。

偶然にも昨日練習した岩沼市陸上競技場です。

その時の練習メニューは

ＳＤ30ｍ*2本+60ｍ*1本/150ｍＴＴ*2本　でした。

その頃ちょうどケガ明けでＭＡＸ練習は久々だったので、本数を減らしたと僕の陸上
日記に書いてましたね。

そう、僕は陸上始めた頃（2003年）から陸上日記を付けてました。

迷った時、悩んだときに読み返してます。

でもほとんど読み返すことはないんですけどね。

書いている意味としては、「何を意識しどこに意識を持ったのか、意識したことが実
際どうだったのか」を書くことは、書くことにより頭に刷り込むことと、次回の練習
にどう繋げるかということを考えるからです。

やはり書くことは考えながら書くので、記憶に残りやすいからです。

また、ケガをしたのであれば、自分でどの程度の痛みがあってどのようにリハビリを
してどのくらいの期間で回復したことも日記から参考になるので、次のケガでの過ご
し方にもかなり役立ちました。

おーっと、ちょいと脱線してしまいました。

ちなみに、大地君の初めての伴走だったのに、150ｍは19秒前半と書いてましたね。

速かったと思います。

大地君は、その数か月後から後輩を数人入れて、伴走リーダーとして卒業間際の2014
年1月4日まで続けてくれました。

彼は、2013年の障碍者東京国体の伴走をし、僕に100ｍ・200ｍで金メダルを取らせて
くれた人でもあります。

話を戻します。

大地君からの連絡で、今日の昼、仙台で５年ぶりに再会しました。

昼飯を食べたり、お茶して、お互いの近況を話しましたね。

男同士で4時間も一緒にいましたよ。

それでも話足りませんでしたけどね。

まー、お互い基本根は変わってないという印象でした。

僕が現役で陸上続けていたことは嬉しかったみたいです。

こうして、卒業後も会ってくれたことは凄く嬉しかったです。

一緒に練習し、大会にも出たことは、’同じ釜の飯を食べた仲間’のような気持ちで
す。

例えが古かったですかね。

大地君、今度はお酒でも飲みに行きましょうかねー。

過去に僕の伴走した他の人共会いたいですね。

仙台に来るようなことがあったら、連絡ほしいですね。